Gå til indhold

Forebyg fald fra højden

Når I arbejder i højden, er det vigtigt at vurdere risikoen, planlægge arbejdet og bruge de tekniske hjælpemidler, der passer til opgaven, så arbejdet kan udføres sikkert. Læs om, hvordan I forebygger fald fra højden.

Tømrer arbejder oppe på et tag.

Stilladsarbejderen, vinduespudseren, landmanden og chaufføren er nogle af de faggrupper, der arbejder i højden. Det kan fx være i forbindelse med tagarbejde, op- og nedtagning af stilladser eller af- og pålæsning af gods.

Fald fra højden er en af de mest udbredte arbejdsulykker i Danmark. Det er desværre også en type ulykke, der ofte resulterer i alvorlige skader, herunder invaliditet og dødsfald. Risikoen er særlig høj, når man færdes på tag, indskudte dæk, stiger og stilladser, og ved arbejde på fx transportmidler og bygninger under opførelse.

Sådan forebygger I ulykker ved arbejde i højden

Ved arbejde i højden er den gode forberedelse og planlægning nøglen til at forebygge ulykker og styrke sikkerheden.

I jeres risikovurdering kan I fx se på:

  • Hvor højt I skal arbejde?
  • Hvor lang tid arbejdet varer?
  • Hvordan underlaget er - fast, jævnt, glat?
  • Om I skal bruge tungt værktøj eller materialer?
  • Om der er risiko for vind, regn eller glatte overflader?

Der er særligt fire forhold, I bør være opmærksomme på, inden I starter arbejdet:

Styrke og vægt skal passe til hinanden

I bør altid vurdere, om I bruger tekniske hjælpemidler, udstyr eller materialer med en bæreevne, der svarer til den forventede belastning. Er stigen i ordentligt stand, og kan den holde til personens vægt? Kan taget klare vægten af de personer, der færdes på det? I skal med andre ord tilrettelægge arbejdet, så I har de hjælpemidler, der passer til belastningen, som er bedst egnede til opgaven, og hjælpemidlerne skal være rengjorte og i god stand.

Udstyr og hjælpemidler skal bruges og placeres rigtigt

I skal orientere jer i brugsanvisningen til det udstyr, I anvender, og sikre jer, at det passer til opgaven og anvendes rigtigt. I skal vurdere, om udstyret er placeret og funderet rigtigt, om stigen står med den rigtige hældning og er fastgjort, og om stilladset er understøttet og fastgjort. I skal også vurdere, om der kan være risiko for, at nogen støder ind i udstyret på en måde, der kan påvirke balancen på udstyret.

Læs mere om tekniske hjælpemidler

Rækværk og sikring

Hvis I arbejder i en højde, hvor der er risiko for at falde, skal I etablere rækværk, stillads eller anden sikring mod fald. Hvis det ikke er tilstrækkeligt eller muligt, kan I bruge individuelt faldsikringsudstyr som liner, seler, støttebælter eller falddæmper.

Adfærd og kompetencer

Medarbejderne skal være instruerede i opgaven, og I skal have klare aftaler om ansvar og om, hvordan I kommunikerer med hinanden. Vurder også, om medarbejderne har det rette udstyr til at klare opgaven, står stabilt og så vidt muligt har begge hænder fri til arbejdet.

Arbejde i højden i tordenvejr

Det kan være farligt at arbejde i højden i tordenvejr. Ifølge DMI gælder den gamle tommelfingerregel: For hver 3 sekunder, der går, fra man ser lynet, til man hører tordenbraget, er lynet 1 km væk. Du kan bruge tommelfingerreglen som hjælp til at vurdere, hvornår arbejdet skal stoppes.

Generelle sikkerhedsråd for alt arbejde i højden:

  • Sørg for oplæring i brug af udstyret.
  • Overhold altid fabrikantens anvisninger.
  • Arbejd aldrig i kraftig vind, regn eller glatte forhold uden ekstra sikkerhedsforanstaltninger.
  • Hav respekt for tordenvejr.
  • Sørg for tilstrækkelig afstand til strømførende luftledninger.
  • Hav altid en beredskabsplan for, hvad I skal gøre, hvis noget går galt.
  • Personer, der arbejder i højden, skal være oplært og trænet i beredskabsplanen.

Vælg de rigtige tekniske hjælpemidler

Når du skal arbejde i højden, skal du vælge det tekniske hjælpemiddel, der passer bedst til opgaven. Det handler om at arbejde sikkert, undgå at falde ned og kunne udføre arbejdet effektivt uden at risikere skader.

Du kan bruge forskellige tekniske hjælpemidler alt efter opgaven:

  • Stige: Til korte og meget enkle opgaver, hvor du hurtigt skal op og ned.
  • Lift: Til længerevarende opgaver, tunge materialer, eller når du skal bevæge dig meget i højden.
  • Arbejdsplatform: Når du skal arbejde sikkert med begge hænder, fx ved montage.
  • Stillads: Til store eller langvarige opgaver med brug af meget værktøj og materialer.
  • Reb-understøttet arbejde (arbejde fra reb): Til svært tilgængelige steder, hvor andre løsninger ikke kan bruges. Særlige regler gælder.

Når du skal vælge det rigtige hjælpemiddel til opgaven, skal du altid tage højde for arbejdets varighed, belastning, omgivelser og sikkerhed.

Sådan bruger I udstyret rigtigt

Forebyg fald fra højden i fællesskab

I har alle både som medarbejdere, kolleger, leder og organisation en rolle i at forebygge ulykker med fald fra højden. Her kan du se eksempler på tiltag på de forskellige niveauer:

Som medarbejder kan du:

  • Følge instruktioner og arbejdsgange for sikkert arbejde i højden.
  • Bruge det udstyr og de personlige værnemidler, der er stillet til rådighed, fx rækværk og seler.
  • Vurdere risikoen og sige fra, hvis du vurderer, at opgaven ikke er forsvarligt planlagt.
  • Melde fejl eller farlige forhold, fx løse stilladsdele eller manglende afspærring.

Som gruppe kan I:

  • Gennemgå dagens opgaver og tale om, hvordan I bedst kan hjælpe hinanden med at arbejde sikkert.
  • Tjekke udstyr før brug i fællesskab, fx lift, stige eller stillads.
  • Stoppe op og tale sammen, hvis I ser noget farligt eller oplever utrygge situationer.

Som leder kan du:

  • Vurdere risikoen og planlægge opgaverne så det rigtige udstyr er til stede.
  • Sørge for oplæring og instruktion – både generelt og ifm. nye opgaver.
  • Gå foran med en tydelig holdning om, at sikkerhed kommer før tempo.
  • Følge op på ulykker og nærved-ulykker.

Som organisation kan I:

  • Sørge for, at der er sikkerhedsprocedurer for arbejde i højden, og følge op på, om de bliver overholdt.
  • Sørge for systematisk vedligeholdelse og eftersyn af udstyr.
  • Skabe en sikkerhedskultur med plads til læring og dialog.

Som medarbejder kan du:

  • Følge instruktioner og arbejdsgange for sikkert arbejde i højden.
  • Bruge det udstyr og de personlige værnemidler, der er stillet til rådighed, fx rækværk og seler.
  • Vurdere risikoen og sige fra, hvis du vurderer, at opgaven ikke er forsvarligt planlagt.
  • Melde fejl eller farlige forhold, fx løse stilladsdele eller manglende afspærring.

Som gruppe kan I:

  • Gennemgå dagens opgaver og tale om, hvordan I bedst kan hjælpe hinanden med at arbejde sikkert.
  • Tjekke udstyr før brug i fællesskab, fx lift, stige eller stillads.
  • Stoppe op og tale sammen, hvis I ser noget farligt eller oplever utrygge situationer.

Som leder kan du:

  • Vurdere risikoen og planlægge opgaverne så det rigtige udstyr er til stede.
  • Sørge for oplæring og instruktion – både generelt og ifm. nye opgaver.
  • Gå foran med en tydelig holdning om, at sikkerhed kommer før tempo.
  • Følge op på ulykker og nærved-ulykker.

Som organisation kan I:

  • Sørge for, at der er sikkerhedsprocedurer for arbejde i højden, og følge op på, om de bliver overholdt.
  • Sørge for systematisk vedligeholdelse og eftersyn af udstyr.
  • Skabe en sikkerhedskultur med plads til læring og dialog.

Respektafstand ved opstilling i nærheden af luftledninger

Ved arbejde i nærheden af spændingsførende luftledninger skal arbejdsgiveren træffe de nødvendige foranstaltninger, så arbejdet ikke udgør en fare for de ansatte.

Den nødvendige respektafstand til luftledninger afhænger af spændingsniveauet og skal til enhver tid overholdes. Det betyder, at hverken personer, materialer eller værktøj må komme inden for respektafstanden.