Mange ledere motiveres af høj kompleksitet, af at tage beslutninger og af at finde løsninger. Men nogle gange kan udfordringerne have en karakter, så de går ud over dit gode arbejdsliv. Her er forslag til, hvad du kan gøre for dig selv.
Som leder er det at have travlt ofte en naturlig del af hverdagen, og ofte trives ledere med at have travlt. Men oplever du, at arbejdspresset er blevet for stort, er det vigtigt, at det bliver håndteret. Der er en række ting, som du kan gøre selv eller sammen med din leder og lederkolleger.
Mange ledere trives med en uforudsigelig og kompleks hverdag og er vant til at lede i krydspres. Og som leder er det en naturlig del af din hverdag at håndtere krav, som er uklare eller modstrid-ende. Verden er under stadig forandring med hastig teknologisk udvikling, og borgere og kunder stiller øgede krav etc. Hvis du oplever, at det ikke er muligt at opfylde kravene, og at det går ud over din trivsel, er det vigtigt, at det bliver håndteret. Der er en række ting, som du kan gøre selv eller sammen med din leder og lederkolleger.
Mange ledere finder det meningsfuldt at gøre en positiv forskel for mennesker - også i svære situationer. En væsentlig del af lederrollen er netop at etablere gode relationer og samarbejde mellem mennesker. Samtidig har du af og til ansvaret for at træffe og/eller gennemføre beslutninger, som har store konsekvenser for andre, og som er krævende for dig. Hvis du oplever, at sådanne krævende opgaver går ud over din trivsel, er det vigtigt, at det bliver håndteret. Der er en række ting, som du selv kan gøre selv eller sammen med din leder og leder-kolleger.
HOTLINE FOR LEDERE
Hvis du, som leder, har brug for nye perspektiver eller sparring på udfordringer, du står midt i, kan du ringe til Arbejdstilsynets særlige hotline for ledere.
Ring på tlf. 70 12 12 88
Det kan være en stor hjælp at kunne tale med sin leder og sine lederkolleger, også om det der er svært. Sparring og støtte kan være med til at skabe et trygt miljø, hvor du og dine lederkolleger trives og føler jer rustet til at håndtere også de svære ledelsesopgaver. Du kan også selv tilbyde sparring og støtte til dine lederkolleger - det kan være med til at gøre dig til en bedre leder.
Aftal med din leder og dine lederkolleger, hvornår og hvordan I kan sparre med og støtte hinanden ved svære ledelsesopgaver. Det kan fx være et punkt på jeres faste møder. Og du kan understøtte gode relationer og godt samarbejde ved at tage lederkolleger med på råd, når I skal løse opgaver på tværs.
Som leder kan du også blive udsat for krænkelser som mobning, seksuel chikane eller anden nedværdigende adfærd. Krænkelser kan fx komme fra din leder, dine lederkolleger eller den øverste ledelse og
kan opleves ekstra svær, fordi magtbalancen er ulige. Du kan også opleve krænkelser fra dine medarbejdere eller fra borgere og kunder. Der er også en række ting, som du selv kan gøre sammen med din arbejdsplads og din leder.
Stop krænkelser
Først og fremmest er det vigtigt, at du sætter en stopper for krænkelsen. Det kan du fx gøre ved sige tydeligt fra, når dine grænser overskrides - enten i situationen eller efterfølgende, når du har haft tid til at reflektere.
Er der tale om krænkelser fra medarbejdere – enten mod dig eller andre - kan du indkalde de involverede
til en samtale. Overvej at tage en neutral person med, fx fra HR. I samtalen bør du aftale konkrete handlinger med de involverede, der sikrer, at krænkelsen ikke fortsætter.
Opsøg sparring og støtte
Det kan være en hjælp at tale med din leder, dine lederkolleger eller HR om, hvordan du bedst håndterer
og stopper krænkelser. Det kan også være en støtte at dele dine oplevelser med fx en ven eller et familiemedlem.