Gå til indhold
Dagplejen Vejle kommune

Dagplejere har indført børneyoga, der sikrer et sundere fysisk arbejdsmiljø

Kvinde står i et legerum og viser en kube med yogakort frem.

Siden yoga og ergonomi kom på dagsordenen hos Vejle Kommunes dagplejere, har de ansatte opnået større arbejdsglæde, bedre fysisk arbejdsmiljø samt større psykisk overskud.

Arbejdet med små børn indebærer mange tunge løft og krævende arbejdsstillinger, som på sigt kan føre til fysiske belastninger og nedslidning. Derfor har de på dagplejeområdet i Vejle Kommune fokus på at styrke den mentale og fysiske trivsel blandt kommunens dagplejere gennem bevægelse og øget fokus på ergonomi i hverdagen.

Der er mange løft og vrid i arbejdet i dagplejen, hvor de ansatte i øvrigt har en arbejdsuge på 48 timer og ofte har været i faget i mange år. Det sætter sit præg på kroppen for mange af vores dagplejere. Derfor er det fantastisk, at vi har kunnet implementere bevægelse ind i dagligdagen, så både børn og ansatte får hjælp.

Tonny Sejrup Tillids- og Arbejdsmiljørepræsentant i Dagplejen Vejle Kommune

Indsatsen har budt på yogaundervisning, hvor alle dagplejere har fået udleveret en fagbog om yoga med børn og en kasse med yogakort, der kunne bruges til aktiviteter sammen med børnene. Derudover har en ergoterapeut de seneste år hjulpet samtlige dagplejere med at sikre, at de løfter korrekt, og at alle har de rigtige hjælpemidler, som eksempelvis el-barnevogne og el-cykler.

Tonny Sejrup fortæller, at en dagplejer konkret har fået implementeret yoga som en fast del af arbejdsdagen:

“En af dagplejerne laver eksempelvis et fiktivt eventyr hver måned, som er bygget op omkring de skavanker, hun har. Så skaber hun en historie med et tilhørende yogaprogram hver dag, og til sidst kan børnene den udenad. Der er både gevinster for børnene, men så sandelig også for dagplejeren.”

Bliv inspireret til, hvordan din virksomhed kan lave en lignende indsats 

I filmen herunder kan du se, hvordan dagplejerne i Vejle Kommune har fået gjort træning sammen med børnene til en fast del af arbejdsdagen. Filmen er lavet i forbindelse med, at indsatsen vandt Arbejdsmiljøprisen 2023 i kategorien Ergonomi.

INSPIRATION

Sådan har Vejle Kommune arbejdet med at forbedre fysiske sundhed medarbejderne

  • Taget afsæt i opgaveløsningen og tilpasset træning, så det kan integreres, som en naturlig del af arbejdet.
  • Fået hjælpemidler såsom el-barnevogne og el-cykler, der skal hjælpe med at passe på kroppen.
  • Samarbejdet med yogainstruktør og ergoterapeut.