Relationer på arbejde
Som mennesker er vi sociale væsner med både psykologiske og sociale behov. Når vi er på arbejde, har vi brug for at være en del af et fællesskab og blive anerkendt og set for det, som vi hver især bidrager med. Derfor er vores relationer og samarbejde på arbejdspladsen afgørende for, at vi trives, kan udvikle os og være effektive i vores arbejde. Få viden og værktøjer til et godt arbejdsliv - både når du er i kontakt med fx borgere eller kunder, og når du samarbejder med kolleger.
Hvad betyder psykisk arbejdsmiljø for os på arbejde?
Det psykiske arbejdsmiljø har stor betydning for vores mentale sundhed og trivsel. Når vi er mentalt sunde og trives på arbejdet, har vi typisk færre sygedage, vi får bedre kvalitet i arbejdet, og vi er mere produktive.
Vær klædt på, når I arbejder med mennesker, som kan reagere voldsomt
Er du i kontakt med fx borgere, kunder eller patienter i forbindelse med dit arbejde? Så er det vigtigt at sætte fokus på, hvordan I kan forebygge arbejdsrelateret vold, så du kan gå trygt på arbejde.
Forebyg mobning, chikane og andre krænkelser på arbejdspladsen
Krænkelser som mobning og seksuel chikane er uacceptabelt og kræver handling – uanset om det er fra en kollega eller leder. Læs om, hvordan krænkelser kan komme til udtryk, og hvordan I kan forebygge og håndtere dem.
Forebyg følelsesmæssige belastninger i arbejdet
Arbejde med mennesker er både udviklende og meningsfuldt, men kan også være følelsesmæssigt krævende. Få viden om, hvordan I kan spotte følelsesmæssige krav i arbejdet og forebygge, at de bliver en belastning.
Tydelige mål, rammer og forventninger til arbejdet
Når I arbejder med at sætte tydelige mål, skabe gode rammer og afstemme forventninger til arbejdet, har det en række positive effekter både for medarbejdernes trivsel og for virksomheden som helhed. Bliv klogere på gevinster ved at forebygge uklare modstridende krav i arbejdet.
Når du har travlt på arbejde
Tæt dialog, godt samarbejde og en vedvarende indsats fra både ledere og medarbejdere er med til at understøtte et godt psykisk arbejdsmiljø og forebygge belastninger som følge af stor arbejdsmængde og tidspres. Læs om, hvordan I skaber god balance mellem opgaver, krav og tid.
DEFINITION
Relationer på arbejdet
Relationer, samarbejde og det at have kontakt med andre mennesker som en del af arbejdet går på tværs af jobtyper og brancher. Det kan handle om arbejdet med mennesker fx inden for service, undervisning og omsorgs- og sundhedssektoren. Her handler relationerne i arbejdet om at hjælpe, servicere, undervise, behandle eller yde omsorg for andre. Det kan også handle om relationer i samarbejdet med kolleger, ledere eller interessenter og samarbejdspartnere uden for arbejdspladsen.
Forebyg stress
Tæt dialog, godt samarbejde og en vedvarende indsats i fællesskab fra ledere og medarbejdere medvirker til at understøtte et godt psykisk arbejdsmiljø og forebygge stress.
Find mere inspiration til sikre og sunde arbejdsliv
Indflydelse på arbejdet
Indflydelse på arbejdet kan have en direkte sammenhæng med den enkeltes trivsel på både kort og lang sigt. Det er ikke kun en fordel for den enkelte medarbejder, men også for virksomheden, der udover bedre og mere fleksibel opgaveløsning kan opleve højere produktivitet, øget kvalitet og mindsket sygefravær.
Fællesskab på arbejdspladsen
Fællesskab har en afgørende betydning for, om mennesker oplever at høre til og trives i arbejdet – og i det hele taget har lyst til at blive på arbejdspladsen. Der er fx en sammenhæng mellem oplevelsen af godt samarbejde og færre selvrapporterede sygedage og oplevelsen af mindre stress. Læs mere om betydningen af fællesskab.
Faglig og social støtte
Det påvirker den enkeltes helbred og trivsel positivt at opleve støtte fra sin leder og kollega. Det kan bl.a. modvirke stress og udbrændthed og reducere risikoen for sygdom og smerter. For arbejdspladsen kan god støtte fx føre til mere engagement, forbedret arbejdsindsats og øget produktivitet, stærkere tilknytning og højere jobtilfredshed.